段々寒くなってきました。

朝の計量６４．２kｇ体脂肪２４．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重４００ｇ増・体脂肪変わらず

昨日は、曇り。今日も曇り。夜に雨が降ったみたい。

今日もミネラルウォーターを１杯！