いい日旅立ちって感じの季節です。

朝の計量６３．８kｇ体脂肪２４．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重４００ｇ減・体脂肪０．５％増

昨日は、晴れ。今日も晴れ。ドライブ日和！

今日もミネラルウォーターを１杯！