踏みとどままれなかった。

朝の計量６４．２kｇ体脂肪２２．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重４００ｇ増・体脂肪２．０％減

昨日は、晴れ。今日も晴れ。風がここちよい！

今日も禁菓子！油断禁物！