そろそろ半そで卒業

朝の計量６３．６kｇ体脂肪２３．０％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重４００ｇ増・体脂肪変わらず

昨日は、晴れ時々曇り。今日も晴れ時々曇り。

今日も禁菓子！油断禁物！

今日も、ミネラルウォーターを一杯