菓子も太るなぁ

朝の計量６３．６ｇ体脂肪２５．０％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重４００ｇ減・体脂肪１．０％増

昨日は、曇り時々晴れ。今日もくもり時々晴れ。

今日は、やはり禁菓子！

今日も、ミネラルウォーターを一杯。