ジワジワきてます、ダイエット。

朝の計量６３．２ｇ体脂肪２３．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重２００ｇ増・体脂肪０．５％減

昨日は、雨のちくもり。今日は朝は雨、現在曇り

今日も、ミネラルウォーターを一杯。