暑い日々が続きます

朝の計量６４．８ｋｇ体脂肪２４．０％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重変わらず・体脂肪変わらず

今日は晴れ。暑い日々が続く。

今日も、ミネラルウォーターを一杯。