暑い日が続きます。今度は雨が欲しい？

朝の計量６５．０ｋｇ体脂肪２３．０％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重２００ｇ減・体脂肪１．０％増

今日も晴れ。もう暑い！！

今日も、ミネラルウォーターを一杯。