暑い日が続きます。

朝の計量６５．２ｋｇ体脂肪２２．０％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重変わらず・体脂肪変わらず

今日も晴れ。夏まっさかり！！

今日も、ミネラルウォーターを一杯。