暑い日になりそうです。

朝の計量６５．２ｋｇ体脂肪２２．０％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重２００ｇ増・体脂肪１．５％減

今日は晴れ。夏本番って感じです。

今日も、ミネラルウォーターを一杯。