梅雨明けっていつ？

朝の計量６４．８ｋｇ体脂肪２２．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重２００ｇ減・体脂肪０．５％減

今日はくもり！でも雨が降りそう。

今日も、ミネラルウォーターを一杯。