あるある情報を実践中 Ⅵ

朝の計量６５．２ｋｇ体脂肪２２．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重変わらず・体脂肪０．５％減

今日はくもり・・・台風はそれるみたい。

今日は、ミネラルウォーターを一杯。

体脂肪が落ちてきた？