一日の儚い夢

朝の計量６５．２ｋｇ体脂肪２３．０％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重６００ｇ増・体脂肪４．０％減

今度は、体重はＢＡＤ、体脂肪がGOOD

６４ｋｇ台から逆噴射しちゃいました。