新ダイエットは来週に延期？Ⅱ

朝の計量６５．６ｇ体脂肪２４．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重２００ｇ増・体脂肪変わらず

離れていってます・・・６４ｋｇ台・・・！！

昨日も、食物繊維を摂り忘れました！！

どうもいかんですなぁ。