今週から新ダイエット？

朝の計量６５．２ｇ体脂肪２３・５％

（朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重変わらず・体脂肪１．０％減

かわんねぇ！！

いやっていうほど食べてるような気がする・・・でも止まらない・・・

昨日は、食物繊維を摂りました！！

今日も摂らなくちゃ