ボクの ダイエット日記
人に宣言しないと続かない・・・でも、ちと恥い・・・これならば、人知られずに、ダイエット目標はベルトの穴２つ減！！
（朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！
体重４００ｇ減・体脂肪変わらず
６４ｋｇ台まで、あと一歩！！ここからが結構しぶといのよねん
