ボクの ダイエット日記
人に宣言しないと続かない・・・でも、ちと恥い・・・これならば、人知られずに、ダイエット目標はベルトの穴2つ減!!
(朝食前、TOILET前)!!
体重200g増・体脂肪1.0 %増
戻りました。さようなら64kg台!
再チャレンジ64kg台!