食べずに痩せる？Ⅲ

朝の計量６５.４ｇ体脂肪２４．５％

（朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重２００ｇ減・体脂肪２．５％減

昨日も昼食摂り忘れました・・・ってか摂る暇がなかった・・・

やはり、昼食を摂らないと減るなぁ・・・