寒い日がつづきます Ⅷ

朝の計量６５.６ｇ体脂肪２３．０％

（朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重２００ｇ増・体脂肪１．０％減

落ち着き払ってますなぁ

雪降ってます・・・どこにも出れない・・・

でも、出ないと仕事できないし・・・