寒い日がつづきます Ⅴ

朝の計量６５.２ｇ体脂肪２４．５％

（朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

体重変わらず・体脂肪変わらず

昨日は、浜勝のランチを食べました。

量が多くて夕食を軽くで済ましました。

だから・・・変わらなかったのかな？