朝の計量65.2kg体脂肪23.5%

(朝食前、TOILET前)!!

体重400g増・体脂肪変わらず

ヤバっ!!65kg台に復活しちゃった!!

昨日はどこにも出かけずに、PCの前

歩いてもいなけりゃ当然!?