安定?維持?Ⅵ朝の計量63.4kg体脂肪23.0% (朝食前、TOILET前)!! 体重200g減・体脂肪2.5% 減 平穏無事な体調が続いているような・・・ もうそろそろ今年もあと二ヶ月余り・・・ ラストスパートにはまだ早い?