停滞期脱出？やっぱりネ朝の計量６２.８ｇ体脂肪２４．５％ （朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！ 体重２００ｇ減・ 体脂肪１．０％増 微妙にゆれ動いてます。 ウエストは７８ｃｍに落ち着いたみたい。 こっちは、大台を下回りました。 大台に戻らないようにしないとネ
