微妙Ⅷ・・・

今朝の計量６２.８ｋｇ（朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

変わらず・・・９月にはいって、６３ｋｇ台見ず！

ぎりぎりだが、ふんばってます。

あっ体脂肪も測りました。２３．０％（今朝）

体脂肪計によると、普通の最後（17～23）

２２％目標ってことで、がんばります。