微妙Ⅶ・・・

今朝の計量６２.８ｋｇ（朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

変わらず・・・

体脂肪も考えんとね・・・

朝と夜に測ってるけど、朝は体脂肪が、

多いよね。４～５％は違う・・・

どっちが、いいんだろうか迷ってしまう。

今度から、体脂肪も載せてみましょう。