微妙Ⅳ・・・今朝の計量62.8kg(朝食前、TOILET前)!! 微減・・・これからやね・・・がんばるのは・・・ 無呼吸症候群やったっけ・・・ 睡眠障害になって疲れが取れないらしい。 夜、異常に眠くなるのは、そのせい? 体脂肪を落とさないといけないらしい。 それも考えんといかんね。