ボクの ダイエット日記
人に宣言しないと続かない・・・でも、ちと恥い・・・これならば、人知られずに、ダイエット目標はベルトの穴2つ減!!
今朝の計量63.0kg(朝食前、TOILET前)!!
微減・・・月末までに62kg台ならず・・・残念・・ ・
まぁ、涼しくなってきたことだし、なんとかなるかぁ
って思ってます。