停滞期？？？

今朝の計量６３．４ｋｇ（朝食前、ＴＯＩＬＥＴ前）！！

お、おかしい・・・昨日は、食物繊維を２回、ダイエット食品を１回ちゃんと採ったのに・・・

暑かったから、汗もしっかりかいたのに・・・

停滞期？・・・続けるしか方法はないのか？・・・外で運動なんてしたら熱中症で倒れるし・・・

やっぱ、楽な方法で痩せようっと！