今朝の計量63.6kg(朝食前、TOILET前)地味に減少!!

63kg台を意地でキープ!!

昨日は、夕食を取りすぎたような気がする。

Aさん宅で軽くつまんで、帰って本格的に食っちゃいました。

まずいなぁと思いつつ・・・

微妙に減ってるので、食べなかったらもっと・・・

まぁ、我慢は身体に悪いし、地道にいきます。

目標=62kg台!!