今朝の計量63.8kg(朝食前、TOILET前)少し戻った!

しぶとかった64kgの壁を再度突破!!

今度の目標は62kg台だぁぁぁぁぁぁ!!!

しかし、あっついなぁ、うだるぜ、仕事したくねぇ!!

こんな暑いときの、運動といえば、水泳ですな!でもそのために痩せないと!!そのために運動を(水泳)!!そのために痩せないと!!イタチごっこだぁ!

食物繊維飲もっと!(アンイニヤセルホウホウヲセンタク)