今朝の計量64.2kg(朝食前、TOILET前)でした。

がーん、増えてる!!昨日から連続で200g・・・

昨日は、研修でお弁当しっかりと食べたけど・・・

食物繊維だけじゃ無理なのかなぁ?

今日は、出かけるので無理だけど、明日からダイエット食品再開!!