じわじわと・・・昨日も、食物繊維を1回、ダイエット食品を1回とりました。 今朝の体重計での計量は、64.6kg (朝食後、TOILET前) 64kg台をとりあえずキープ! この調子で、一日200gずつでも減っていけば、 今月中に、50kg台へ突入できるのだが、 そんなにうまくいくのか? まあ、「継続は力なり」ともいうし、 ガンバ!!