今朝の体重は、６５．４ｋｇ（朝食後、TOILET前）
現状維持！
TOILETへ行き再度計測！６５．２ｋｇ
やは り、食物繊維だけでは、現状維持が精一杯なのか？
昨日は、ダイエット食品をとらずに、食物繊維を１回とり、
夕食は外食！！久しぶり！！
暑かったので、生ビールのおいしいこと！
酎ハイも一杯頂き、満足、満腹！
それにしても、雨が降らないなぁ。
今日は、（食物繊維２回）でいこうと思います。
７月より、またダイエット食品を再開したいと思ってます。
それまで、現状をキープする予定。
さて、どうなることやら。