神戸マラソンから帰ってきました
記録は３時間３０分３０秒
サブ３．５クリアならず
でも、まあ地元の大会なので記録はこれでも満足
去年はサブ３．５はおろか３時間３０分台ですら走れなかったのですから
お天気も良く風邪もなんとか直前になんとかギリギリなおり、
風邪のおかげ？でゆっくり休むことに専念したのでオーバーワークにならず
コンディションは結構良かったです
まあただやっぱり練習不足はそのままでますね
30キロ過ぎて失速したのがサブ３．５クリア出来なかった原因でしょう
まあ、当初の目標どうりの次につながる走りは出来たのではないかと思います