「PMS」という言葉、知っていますか??
特に男性の方、どうでしょうか??
ちなみに私は知りませんでした(私は♂)。
鬱病とは少しずれるかもしれませんが
関係性がないわけではありません。
その為、説明させて頂きます。
但し、女性特有の話のため、
遠慮するという方は読まないことも
ご考慮して下さい。
。。
「PMS」とは月経前緊張症(月経前症候群)
という病名で女性特有の病気です。
「月経前3〜10日の間で続く
精神的または身体的な症状で、
月経が始まるとともに減ったり消えたりする」
ということを指します。
発症する原因は多くの説があるが、
不明とされておりよくわかっておりません。
一説には、
・女性ホルモン(卵巣ステロイドホルモン)
に対して影響を受ける器官が受け取る
感覚の差が症状を生じさせている。
・身体中の水分量が多いことや
低血糖から起きている。
・耐糖能(糖尿病の検査に使用される
ステータスの一つ)の異常があるため
(耐糖能異常)
・セロトニン等の
神経伝達物質の分泌の異常
というように様々な説がありますが
はっきりとしていない病気です。
主な症状としては、月経前に周期的に現れ、
身体のむくみやお腹の膨張感、乳房の張り等、
体内の水分量に関する症状が出ます。
また、頭痛、腹痛、腰痛といった痛みも生じます。
更に食欲不振、めまい、倦怠感等の
自律神経による症状、不安、鬱(うつ)、
睡眠障害等の症状が出る可能性があります。
但し、月によっては
程度や症状の現れ方が異なる時もあります。
必ずしも同じ症状が出るわけではないです。
治療としては
・痛みには鎮痛剤(痛み止め)
・ホルモン療法として低用量ピルの使用
・向精神薬としてSSRI(選択的セロトニン
再取り込み阻害薬、抗うつ剤の１種)
が選択肢としてあります。
他にも漢方薬が有効である事もあり、
試してみる価値はあります。
繰り返すようでしたら、
婦人科を受診することをオススメします。
また薬といった治療ではないやり方として、
食事、
サプリメント、
運動、
リラクゼーション、
等を見直して生活習慣の改善を図る、
という考え方もあります。
私個人としては一度婦人科で受診し、
相談するというのが大切かと思っております。
また、私を含む男性の方も女性には
こういった症状があるという事を理解し、
フォローできるようになりたいですね。
独り言。
特に男性の方、どうでしょうか??
ちなみに私は知りませんでした(私は♂)。
鬱病とは少しずれるかもしれませんが
関係性がないわけではありません。
その為、説明させて頂きます。
但し、女性特有の話のため、
遠慮するという方は読まないことも
ご考慮して下さい。
。。
「PMS」とは月経前緊張症(月経前症候群)
という病名で女性特有の病気です。
「月経前3〜10日の間で続く
精神的または身体的な症状で、
月経が始まるとともに減ったり消えたりする」
ということを指します。
発症する原因は多くの説があるが、
不明とされておりよくわかっておりません。
一説には、
・女性ホルモン(卵巣ステロイドホルモン)
に対して影響を受ける器官が受け取る
感覚の差が症状を生じさせている。
・身体中の水分量が多いことや
低血糖から起きている。
・耐糖能(糖尿病の検査に使用される
ステータスの一つ)の異常があるため
(耐糖能異常)
・セロトニン等の
神経伝達物質の分泌の異常
というように様々な説がありますが
はっきりとしていない病気です。
主な症状としては、月経前に周期的に現れ、
身体のむくみやお腹の膨張感、乳房の張り等、
体内の水分量に関する症状が出ます。
また、頭痛、腹痛、腰痛といった痛みも生じます。
更に食欲不振、めまい、倦怠感等の
自律神経による症状、不安、鬱(うつ)、
睡眠障害等の症状が出る可能性があります。
但し、月によっては
程度や症状の現れ方が異なる時もあります。
必ずしも同じ症状が出るわけではないです。
治療としては
・痛みには鎮痛剤(痛み止め)
・ホルモン療法として低用量ピルの使用
・向精神薬としてSSRI(選択的セロトニン
再取り込み阻害薬、抗うつ剤の１種)
が選択肢としてあります。
他にも漢方薬が有効である事もあり、
試してみる価値はあります。
繰り返すようでしたら、
婦人科を受診することをオススメします。
また薬といった治療ではないやり方として、
食事、
サプリメント、
運動、
リラクゼーション、
等を見直して生活習慣の改善を図る、
という考え方もあります。
私個人としては一度婦人科で受診し、
相談するというのが大切かと思っております。
また、私を含む男性の方も女性には
こういった症状があるという事を理解し、
フォローできるようになりたいですね。
独り言。