朝方に悪い夢を見て起きたら頭痛がする。
この気分は変わらないが思考が混乱している。
こんなパターンで起きるのは初めてだ。
。。
川の流れる音、特にせせらぎというチョロチョロと
流れていく音がとても好きで水槽にもそういった音が
出るようにしているし、寝る前の音楽にもそういった
音を聞きながら入眠する。
川のせせらぎは幼心を思い出す音だ。
夏休みに行くじいちゃんち。
そこは山奥の人里と言うには家が点々と立つのみの
小さな集落だった。
そこには小川と川があり、水の音が聞こえる。
育った街にはない音だ。
目を瞑ると聞こえるその音は幼い自分にはとても新鮮。
好奇心をめいいっぱい溢れ出して小川を覗く。
あの時の音が大好きだ。
今もその思い出が強く聞き入ってしまう。
私は音が好きらしい。
音の差を楽しむ癖がある。
重なった音を分けて聞き取る事を楽しむ。
聞こえてくる音を聞き分けて楽しむ事を
意識的にではなく無意識にしている。
変な趣味だが、無意識に反応しているのだから
仕方ないとおもう。
今日の音は今のところ無音。頭痛にはちょうどよい。
落ち着いたらまた何かの音を楽しもうと思う。
独り言。
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【情 報】
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鬱病や双極性障害といった精神疾患についてと
その症状を少しでも解消させるために栄養について
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鬱病時の自分の思い
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