肌荒れ変遷。
自分用覚書。元々肌は弱い方で、アトピー持ち。原因は分からないまま、一人暮らしを始めるようになってから少し良くなって旦那親と敷地内同居始めたらヤバいレベルの手荒れになり解消したらぺろっと良くなったもちろん手荒れ以外にも腕の関節部分とか首とかそこそこに酷くて自分にとって、肌が荒れてるのが普通で「痒くなければOK」って言う価値観でいた。小さい頃によく言われてたのは「生理が始まったら軽くなりますよ」←生理痛酷くてアトピーひどくなった生理が始まってから言われたのが「子供産んだら治りますよ」←子供のお尻ふきで痒くなった子供産んでから言われたのは「あー、主婦湿疹だね、家事するときはゴム手袋してね」←ゴム手袋で余計にひどくなった確かに首や足腕の関節の裏部分は痒くなくなったけど。手荒れだけはどうしても残っちゃって。アトピーって、小さい頃のお医者さんの話から考えるとホルモンバランスの乱れなのかな?そういえば人外の手荒れの時(この時はステロイド飲用していたし、ちゃんと内臓検査もさせられてた)黄色い水泡ができると、生理前?って聞かれたりしたっけな。アレルギーが腸内環境を整えることによって良くなるっていう説を見てからは(確かに子供の頃ひどい便秘で何度も病院に行った記憶があるし、腸内環境はすこぶる悪いと思われる)爪対策に飲んでるビオチンと共にミヤリサンを飲んでるがまずまず手の調子は良い。【店内P最大44倍以上&300pt開催】【DHC直販サプリメント】 持続型ビオチン 30日分【栄養機能食品(ビオチン)】 | DHC サプリメント 女性 サプリ 健康食品 ビタミン ディーエイチシー 栄養 持続型 タイムリリース スキンケア 美容 健康 セルロース ヘアケア 栄養補助食品楽天市場388円※ビオチンはビタミンの一種で、爪や髪の毛の生成を助けたり肌や粘膜の健康維持を助ける栄養素手荒れから派生して爪の付け根?作られる部分が荒れてて爪自体も弱くてガタガタボロボロ以前は日本ではサプリを販売してなくて、個人輸入してたのが最近DHCさんからビオチン出るようになったので手が出やすいちなみにビオチンはピンクグレープフルーツにもたくさん入ってるのだけどそれを知らずにとても好きで良く飲んでいた4ケースまで2ケース分の送料です! (離島は除く)(数量限定!特売!!)カルピス ウェルチ Welch's ピンクグレープフルーツ100 800gペットボトル(8本入り1ケース)800※ご注文いただいてから4日〜14日の間に発送いたします。/ot/楽天市場1,918円手荒れもだけど顔の肌の調子が良くなった。強ミヤリサン錠(330錠入)【ミヤリサン】楽天市場1,881円水溶性ビタミンのビオチンはすぐに腸に溶け出しちゃうので(てかわたしの場合は腸粘膜の補修にビオチンが使われてる気がする)腸の調子も整えるためにこちらも一緒に飲用。ビオフェルミンでもいいのだけど、乳酸菌はビオチンと仲良すぎるらしく。。で、そのように体内対策をしてみたら去年の冬から今年初旬にかけては自分の人生史上初めてっていうくらい手荒れしなかったんですよ時々痒くなるけど、きちんと手を洗ってこまめにハンドクリーム塗って。ユースキンA(120g)【ユースキン】[ハンドクリーム]楽天市場1,053円ビタミンで攻めてみた。香り的にはユースキンのバラの方が好きなんだけどユースキン ハナ(hana) ハンドクリーム ジャパニーズローズ(50g)【ユースキン】楽天市場492円効いたのはやっぱり昔からあるタイプ。しかし今、今度はゴム手袋常時必須状態で手汗ダラダラ、手の甲に汗疹のような症状が出始めてその荒れたところからゴム手袋の成分が入ったんだかものすごい荒れ方をし始めてどうせゴム手袋必須だからと最初は汗疹対策【決算特価】オリヂナル 薬用 桃の葉ローション 180ml 医薬部外品 無香料、無着色 ( 桃の葉エキス 化粧水 ) ( 4901180019409 ) ※お一人様最大3点まで楽天市場438円子2が汗疹魔人だったのだけど桃の葉ローションで軽くなったので使ってみたのだけど今度は汗による乾燥がヤバくなって手指がガッサガサローションも効かなくなって、手の甲からは酷くなると膿が出てきてしまいハンドクリームでは絶対無理であると判断し次に手を出したのは市販のステロイド【指定第2類医薬品】フルコートf 10g楽天市場1,436円手指の乾燥には効かないのだけど、手の甲の荒れにはテキメン少し良くなったらワセリン対策←今ここヴァセリン ペトロリュームジェリー(大) 368g【3個セット】楽天市場1,689円持ち運びできるように小さいのを買ってゴム手袋をつける前にワセリンガード。なんだかんだ、昔からあるやつは良いものなのですよね。ちなみにゴム手袋はアレルギー対策用の手袋使い捨て手袋 SS S M L LL ニトリルゴム ニトリル手袋 100枚入り 粉無し パウダーフリー ショーワ【SHOWA】883 ニトリストタフ 強い 引き裂きに強い ニトリル使い捨て 箱入り 食品衛生法 ディスポ ゴム手袋楽天市場1,980円なのだけど、ゲキヨワなわたしの手にはそれでもダメで手首の部分(手袋と手首の境界あたり)も荒れてまして。。。涙そういえば歯医者に行った時に昔の治療した歯に詰められてるアレが身体に良くないものでーって言われたので治療ちゃんとしたらアレルギーも少しは良くなるかな?っていう期待もちょっとある。ちなみに顔の肌荒れはなくて化粧品で痒くなったりもなくて手だけが弱すぎる。悲。飲食仕事を辞めちゃえばいいんだろうけどこうやってちゃんと対策すればなんとかなっちゃうし対策してでも続けたいなと思うくらいにはお仕事が好きなんですよね、ううむ。