ほんとに、なんでこんなに時間ないんだろう…
とはいえ
先月はスキマスイッチのライブと知人の所属する団体の演奏会
今月はbrainchilds'とSPECIAL OTHERS ACOSTICと山崎まさよしのライブ
なかなかに音楽にまみれております
山崎まさよしはこれからなのだけど
それ以外のやつはすべてが打楽器が面白くて面白くて
わたしもがんばろーーーっておもいました。
このあとは保育園と老人施設と病院への訪問演奏と
打楽器アンサンブル発表と
今度は自分が演奏側の音楽にまみれます
そして新たに
エコさんに教えてもらってビオチンを摂取しはじめました。
元々ビオチンの効果については知ってたのだけど
（手あれから派生した爪ボコボコが気になり過ぎて何が効くのか調べた）
ビオチンを知ったのは６年くらいまえ？
サプリとして日本では売ってなくて個人輸入とか怖いって思ってたんだけど
今は便利になったものよー
ここ一年ほど頭皮の乾燥フケがひどくてちょっと悩んでたんだけど
１０日でだいぶましになってきました（＾◇＾）
ビオチンの効果についてはぐぐって頂ければわかるかと思うけど
手荒れがちょーひどい人とか、アトピーの人に有効らしくて
その流れでフケや髪の毛の悩みや爪の悩みにも効くと
ただしビオチンのサプリって日本では認可されてなくて
（ミニッツメイドのピンクグレープフルーツジュースに入ってるくらいかな）
このサプリ日本でも売ればいいのになー、、
まあ、とりあえず続けてみます。
もう新月過ぎてますが新月域です。
今回は何とも、、、なんだこれ
ＡＳＣに新月が乗っていて冥王星がインコンジャンクト
超変化、しかも一旦破壊された後の。って感じだろうか
変化のための情報がガンガン入ってくるし
ただその変化ってのは、自分が本来の自分に戻るための超変化
らしくないことをやってる人には、それがもとの道に戻るために、何ならリセットされる感じ
今苦しくて辛い人って（何かでもこれ何度も言ってるけれど）
最後通牒が出ちゃう感じじゃないかな
やめちゃえばいいんだよそれ。って。
思い切って辞めてみたら、本来の自分に戻れる。
つーか、本来の自分が戻ってくる？出てくる？
人間関係の変化が顕著な時期かもしれない。
現実ちゃんと見て、どの人間関係が自分にとって一番楽しいか
周りからの意見に流されずに
しがらみとか、そういうのはまずおいといて
あなたはその人といて自分が楽しいと思えるか、と問いただす
例えば米朝首脳会談みたいな
絶対無理だろうって思われていたことがかなう、感じ。
ちゃんと言葉に出していこう。
会わないでもやもやするより会ってすっきりさせよう。
ここ最近、懐かしい人から声をかけられたり再会したりしてます。
２月くらいから？急に、連絡が来て、そのころの自分ってどうだったかなって思いだして
今の自分を作り出してる自分であったり、しているなあって思う。
もっともっと自分を大事に。
もっともっと自分を居心地良く。
人生楽しもう。