旬なドリンク

最近メチャメチャ寒いですね

大輔です

もうインフルエンザの予防接種はしましたか

僕はもちろんしましたよ

と、言う事で風邪の話しからした訳なんですが

マンスリーで企画している旬なフルーツドリンク

風邪の予防にも効果があると言う

今月のオススメドリンクはこちら

キウイでございます

キウイにはビタミンCとビタミンEが豊富に含まれております

＜ビタミンＣ＞ キウイフルーツは、果物の中で100ｇあたりのビタミンCの量が1番です。キウイフルーツ1個で1日の必要量のほとんどが補えます。 ビタミンCの効用として、 　●美肌効果（コラーゲンの生成を助ける） 　●生活習慣病の予防（抗酸化作用） 　●感染症の予防（免疫力の増強） 　●貧血の予防（鉄分の吸収を促進） 　●ストレス軽減・・・などが挙げられます。 以上の事からわかるように、文頭で説明した風邪の予防には 非常に適してないしてます 感染症の予防（免疫力の増強）ってとこ カクテルや、ノンアルコールドリンク等 好きなドリンクに入れる事ができます オススメはヨーグリートキウイミルクです この機会に是非、風邪の予防を それでわ

＜ビタミンＥ＞ ビタミンEは"若返りのビタミン"とも言われています。ビタミンEの抗酸化作用により 　●動脈硬化の予防（脂肪が血管に付着す 　　 るのを防ぐ） 　●冷え性・肩こり対策（血行が改善される） 　●更年期障害の緩和（ホルモン分泌のバ 　　 ランスを保つ） 　●老化の進行の予防（細胞の老化を防 　　 ぐ）・・・などが期待されています。