スムージー

おはようございます

ここ一ヶ月毎朝飲んでいる野菜スムージーをご紹介

いつも通りヨーグルトとお水、
今日はチンゲン菜とバナナときな粉

チンゲン菜はカロテン、ビタミンCなどたくさん含まれてます

をミキサーでかけて

こんな感じになります～(σ・∀・)σ

結構美味しいんですよ

他にも小松菜、セロリ、キャベツ、
キウイ、オレンジ、リンゴ
などなど色んな組み合わせしてると楽しいのでやってみてください~♪(*^ ・^)ノ⌒☆

植田