青島&どこでもエクササイズ♡ | Flareオフィシャルブログ「Club Flare 003」Powered by Ameba

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宮崎到着♡


今日は夜はお母さんといつもの安定の青島のひで丸へ♡

キミちゃんと私♡

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冷や汁定食が今日はもう無かったし、特大海老フライ定食はちょっと我慢してw、この天ぷら刺身定食にしました♡

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ひで丸は一生あって欲しい♡

からの、ANAホリデーインに温泉♡

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気持ち良かったぁ♡





さて、ゆっくりリラックスしたら今夜も更新されていました!


STAY FITオトナの体操委員会から連載されている「レナ先生のどこでもエクササイズ」

今すぐどこでも出来ちゃうエクササイズなので、ぜひこれみてやってみてくださいね!


今週はこれー!


リンクはこちら♡

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anyway

レッドブルシュガーフリー飲んで明日も頑張ろ♡



Have a good night;)

RENA