HI friends♡
朝からお仕事で「たんぱく質分解」とか「食べ過ぎ防止の為の」とか、色々な実験の様な事をしていましたw
それから今日はパーソナルトレーニングDay！
スッキリしましたー♡
やっぱりパーソナルトレーニングはダンスや個人でやってるストレッチとは別物！
からの腸内洗浄ドリンク頂いて身体スッキリなりました♡
そんな私が、
今年のゴールデンウィークは素晴らしいイベントで素晴らしい講師陣に混ざってレッスンさせて頂ける事になりました。
体幹や、体の歪みや骨板の矯正に繋げるモーニングストレッチです♡
身体の歪みを治し身体をのばしてあげる事で、代謝促進、エクササイズ、体型の変化、健康促進、脳活に繋がります！
ちなみになんと参加無料なんです！
ぜひ遊びに来てください♡
普段運動しない方も体を動かすのが大好きな方も健康や美容に興味がある方も、気軽に参加して頂きたいです♡
一緒に素敵な朝を迎えましょう♡
「オーガニックライフＴＯＫＹＯ」は2016年で3回目。ヨガを中心にライフスタイル全般の提案を行う盛りだくさんのイベントです。
2016年は、これまで以上に遠方のお客さまにもご来場していただきやすくなるよう、2016年ゴールデンウィークの4/29(金)、30(土)、5/1(日)に開催いたします。是非東京の休日を満喫しに来てください。
会場の「3331 Arts Chiyoda」は旧練成中学校を利用して誕生したアートセンター。アートギャラリー、オフィス、カフェなどが入居し、文化的活動の拠点として利用されています。「3331 Arts Chiyoda」と「オーガニックライフTOKYO」の融合でさらにワクワクさせる表現にチャレンジしています。
イベント概要
◎開催日
2016年4月29日(金)・30日(土)・5月1日(日)
RENAレッスンは29日のみ
◎会場
3331 Arts Chiyoda
〒110-0005
東京都千代田区外神田6丁目11-4
TEL:03-6803-2441
FAX:03-6803-2442
◎開場終演
出展エリア 10:00-18:00
ヨガクラスは30分前より受付開始
◎主催
オーガニックライフTOKYO実行委員会
◎共催
アースデイマーケット事務局
◎後援(予定)
千代田区社会福祉協議会
千代田区観光協会
TOKYO FM
3331 Arts Chiyoda
◎企画運営
株式会社アンダーザライト
◎出展者数(予定)
約85社 ＊前回実績 80社
◎来場者数(予定)
無料
◎駐車場
近隣、併設コインパーキングをご利用ください。
スケジュール
http://www.organiclifetokyo.com/2016/timetable.html
