リアル食育•餃子

《お知らせ》

    12月8日10時30分〜

【リアル食育&リアルキッチン】

  阪急千里山にてお茶会を開催いたします。 

小学校3年・4年生の男の子をお持ちのお母様、思春期のお話と食をとおしてコミュニケーションをとる、我が家の体験を加えて、思春期を知れば、対処方法もあります。 お待ちしてます♬

     ４名 ➡︎３名       2,000縁  

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久しぶりの餃子‼️

ずいぶん前からリクエストされつつ、キャベツがお高くてようやく実現しました。

待ちに待った餃子なので、お肉多め（笑）

  ◉1キロのひき肉

  ◉キャベツ小ぶりの1個

  ◉ニラ2束

  ◉ネギ1束

90個包んで、完食‼️

末っこ食べたそばから、

『まだタネは残ってるかい？』

  ➡︎訳すると、明日の餃子はあるの？

  おつまみ程度残ってるぐらいです

生姜たっぷり餃子は、体ホカホカ、風邪予防に♬

【リアル食育】 餃子の日は餃子‼️ 炊きたてご飯と餃子の日。 野菜たっぷり•生姜たっぷり餃子です。 《具材》 ◉キャベツ◉ニラ◉ネギ◉卵◉生姜のすりおろしひとかけ◉豚ミンチ700グラム◉牛ミンチ300グラム◉塩胡椒 野菜はみじん切りで、お湯をかけて、ぎゅっと絞ります。すると、野菜が半分になり、たっぷり食べたことになるんです。 今日は、4人でお肉800グラム.90個包んで完食‼︎ 食べた、食べた（笑）ご馳走さまでした♬ #おうちごはん #おうちごはん部 #思春期 #中学生 #高校生#食べ盛り

A photo posted by Maki K (@makimakimeat) on Nov 23, 2016 at 4:00am PST