こんなときは、熱中症気をつけます。
過去に5月に熱中症になり、大変な思いをしました。暑くなりはじめた今頃、気をつけるように心がけてます。
チーズとシソ入り卵焼き中華味付けのきゅうり（昨晩の取り置き）かぼちゃの煮物エビのネギ油とケチヤップ炒め手羽中の梅煮暑いので、梅煮でさっぱり仕上げました。
エビはネギ油で炒めてケチャップで仕上げたもの。中っこから、あしたのお弁当にもとリクエストがついたものです。
試験おわり、きょうからお弁当再開です。
きょうは1日、学びに行ってきます。
暑いですね。
チーズとシソ入り卵焼き中華味付けのきゅうり（昨晩の取り置き）かぼちゃの煮物エビのネギ油とケチヤップ炒め手羽中の梅煮
チーズとシソ入り卵焼き中華味付けのきゅうり（昨晩の取り置き）かぼちゃの煮物エビのネギ油とケチヤップ炒め手羽中の梅煮
