温冷浴って最高

温冷浴ってすごくスッキリする♨️

温→冷→温→冷→温→冷と繰り返すとだいぶスッキリ

実は終わり方は、

冷が良いらしい

確かに引き締まって終わると最高✨

今日はサイコロで秋田までいって

日帰り温泉で温冷浴でリフレッシュ