愛用の骨盤ベルト

私がお気に入りの骨盤ベルトは、これです。

…浴衣を着るときに使う、マジックテープでとめる仮帯みたいなやつ（正式名称を知りません）。
これを、骨盤の下の方、ちょうど恥骨のあたりで締めてます。

いろいろなベルトがあるみたいですが、私は、腰やおなかを支えるものは好きでなく、そんな話を前回助産師さんにしたらこれを勧められました。早速つけてみたら、どこも苦しくなくて本当に快適！寝てるときもつけていられます。適度に伸びるのも◎。