今日のがんばらないMy弁当…





昨日の夕飯から、、、

葉っぱ🥬いえ!サラダ


ブロッコリー🥦←冷食

プチトマト🍅←デルモンテさんのコレが1番お気に入り

サラダチキンソテー

ゆかりご飯のおにぎりin白ごま


と、、、




あらっ?

Myuちゃん、緩くダイエットは?


テヘっ(๑˃̵ᴗ˂̵)


だってぇー

今日!寒いんだもぉーんっ😢

いや!

お外は蒸し暑いです。

ホント、なんじゃ?この湿気は??

最悪じゃんかぁ〜!

なんだけどぉぉ…


寒いの、、、

今日、外出の人が多いから…


なので、引き出しにしまっておいた非常食

を、、、🤣


そんなわけで、

今日のランチは…




こんな感じ〜❣️


サラダチキンは、昨日の残り。

オリーブオイルでソテーしてブラックペッパーのみ付け足しました。


今回は、イオン系スーパーのサラダチキンを使用。

ちょい甘めな味付けに感じだけど…

お塩は敢えてナシでブラックペッパーのみ。


サラダチキンもメーカーによって味付けが違うと思うので、色々試して好みのものが見つかるといいなぁ〜✨


さて、、、

月末のバタバタ前の静けさか?

穏やかな本日…

居眠りしないように、頑張ります。←相変わらず、頑張るポイントが違うような?🤔