今日は、流産してからどういう事があるのかを書こうと思います。
男性の方にはできない経験なので、ぜひ男性の方に知っていて欲しいなーと思います。
体調の変化や感情は皆さんそれぞれかと思いますので参考程度に。
私の場合は8週目で流産したので稽留流産でした。
赤ちゃんの大きさは2.4ミリで、心音を確認することはできませんでした。
今回は残念ですが流産ですって言われた後の事はあんまり覚えてません。
妊娠初期は10人に1人の割合で起こること。
それがたまたま最初だったこと。
ほとんどの場合は赤ちゃんの染色体などの異常で受精の時に決まってること。
を言われた事は覚えてます。
流産をされた方が近くにいたら、働き過ぎたり、運動したり、つわりでご飯が食べれなかったりなどは原因ではないのでそこは言わないで欲しいです。
流産してからしばらくは頭では分かっていても心の中で自分を責めてるので。
流産すると、胎嚢を外に出さなければいけません。
掻爬（そうは）手術をするか自然に出るまで待つか。
自然に出こない場合もあるそうで、その場合は手術になります。
私は手術を予定していましたが、その前に出てきてしまいましたので手術のことは分からないですが、自然に出る時は出血と腹痛がかなりありました。
出血がひどい場合は病院に行ってくださいって言われましたが、実際なってみると、ひどいってどれくらい？？ってなりました。
結局病院へは行ってませんが、
どれくらいの出血だったかというと、1日で30センチの夜用ナプキンが3〜4回あふれそうになったくらい出ました。普通の生理よりはかなり多かったです。
お腹の痛みは、断続的に起こりましたが痛くなると立てないです。
徐々に痛みが強まって胎嚢が出る2時間前くらいは息が止まるくらい痛かったです。
胎嚢が出る直前はポコポコ血の塊が出て、出るたびにこれが胎嚢かと思い、トイレに流れたかもと涙が止まりませんでしたが、胎嚢は柔らかいピンポン球くらいのものがポコっと出て、ティッシュで受け止める事ができました。
ちゃんと袋になっていて見たら多分分かると思います。
胎嚢が出た後、処理しなければならない事がすごく罪悪感でした。
胎嚢を受け取ったらお別れができると思いましたが、ゴミ箱に入れるかトイレに流すかどうしていいか分からずまた泣きました。
ゴミ袋にいれましたが、罪悪感でかなり心が苦しかったです。
流産してから2週間くらいはお家で身体を休めることをオススメします。
心も身体もかなり不安定でした。
胎嚢が出てからも出血が続きます。
私の場合は立ちくらみがひどかったです。
流産して約1ヶ月経ち、立ちくらみは治りましたが、まだ出血があります。毎日少量の血液が出ますがたまにドバッと出て2〜3日でまた少量に戻ります。
先週病院で経過を診てもらいましたが、出血は生理ではなく、まだ子宮に溜まってる血液だそうです。
次の生理が来るまで1ヶ月くらいかかります。
と言われ、年齢的にちょっと焦る自分もいます。
また2週間後病院に行きます。
だいぶ復活してはいますが、病院に行って順調そうな妊娠さんを見ると凹みます。
病院に行く時は結構憂うつになりますし、病院の日じゃなくても突然憂うつになる日があります。ホルモンバランスだと思うのですが、生理前のイライラやうつっぽさみたいなものが突然現れます。
そういう日があっても仕方ないと今は思って、そういう日は食べたい物を食べて家で寝たりテレビをみたりします。
パートナーやご家族の方はゆっくり見守って欲しいです。
家事ができてなくても、家でどんよりしていてもそっと見守ってください。
私はそういう風してもらって、少し悪いなーと思いつつ、ありがとう、早く元気にならないとね。と力になります。
今日はここまで。