こんにちは
霊視＆リーディング
１ＤＡＹヒーラー養成講座・講師の
月乃環です 
木曜日
夜の２１時～ 翌金曜日 の１５時まで
コンサルをしている託児所で勤務
(１８時間勤務ね)
そこから そのまま
１５時半に 高田馬場に行き
１８時半過ぎに 高田馬場を出て
１９時から 上野に行き
２２時半に 終了して ようやく帰宅
つまり
ノンストップで
２５時間半 ⋯⋯
働いていた訳ですが
それでも何故か疲れないのは
ノンストレス！ だから！
これに尽きます
それと
エネルギーチャージかな〜
(レイキ＆カタカムナ)
と思っています
まず
不安や恐れがないと
エネルギーの無駄遣いを防げます。
次に
人のためを想って
自ら動くことで 省エネで動けます。
最後に
レイキやカタカムナで
エネルギーチャージします。
レイキを持っていない方や
カタカムナをご存知ない方は
感謝することで
エネルギーチャージ
出来ますのでご心配なく
ノンストレスというのは
日々が快適ってことで
ストレスまみれの人のキャパが
リッター ３キロだとすると
ノンストレスの人のキャパは
リッター ２０キロは
走れるイメージです。
(それが良いかどうかは別にして⋯)
とにかく
ノンストレスは
日々の快適さ、という点だけでも
十分 わたし達の楽しい人生に
貢献します 
ですから
ノンストレス
で生きる極意のひとつを、
お伝えしたいと思います
ストレスは
思い通りにいかないことに
いつまでも
エネルギーを注ぐことから生じます。
でも
環境はかえられない⋯
相手もかえられない⋯
だから
ストレスがなくなる訳がない⋯
↑↑↑
と、思っていると
それは ２重のストレスです。
ストレス其ノ壱
相手や環境がストレス
ストレス其ノ弐
それは自分の力では
どうにも出来ない(と思う)ストレス
まずは
２重のうちのひとつを
手放してみませんか？
↓↓↓
その方法は
↓↓↓
どの程度ストレスか？
を、自分で決めます。
ものすごくストレスなら
『とりあえずストレスを小さくします』
と、小さくするイメージです
イメージの中で
大きさや重さを
自分で 抱えられる程度に
カスタマイズ(改造)します。
↑↑↑
これが
《出来ると知っている人》と、
知らない人の差は 大きいです。
ストレスの元凶を小さくして
それによって
縮こまってしまった自分の心を
大きくしていくイメージです。
ストレスを
与えられるもの、から
カスタマイズするもの、に
変更していきましょう
そんなの無理⋯、から
タダだし、やってみよう！、に
変更していきましょう
進めないなら 少しさがって〜
思い通りにいかないことが
ストレスになるのではなく
そこに
エネルギーを注ぐことで
エネルギーが枯渇して
ストレスと感じるようになるのです⋯
実際
同じ経験と環境でも
さっさと手放せる人と
そこに注視し続ける人では
受けるストレスの大きさは違います。
そして
ストレスの元凶が
人間関係だとしたら
ストレスを受けやすい人が
ストレスを与えたい人の
ターゲットになりやすいです。
ですから
ストレスは
自分で
カスタマイズ出来る！と知り、
自分の身を守りましょう
皆様が
笑顔で過ごせますように
