おうちスパ

昨日、お風呂でオイルマッサージの話を

アップいたしましたが、

4時間もマッサージしてるわけではございません。

逆に疲れます。

オイルマッサージしながらとか

半身浴したり

お顔コロコロとか

ご飯食べたり

本読んだり（ごくたまに落としたり）

ＣＤ聞いたり

ＴＶ見たり（録画も出来ます）

レンタルＤＶＤ見たり

そう

お風呂はわたくしのパラダイスであります。

脱水にならないようにしっかり水分を取ります。

レモン果汁入りの炭酸水がお気に入りです。

黒ウーロン茶とか

ローヤルゼリーのドリンクとか

お風呂上りには

コラーゲンドリンクを飲んで

ボディークリーム塗って

　　これですっきり　

おうちスパ完了

月に5～７回くらいしてます。

エステに行くと高い～

お気に入りのところは遠い、駐車料金まで取られる。

家だと半身浴して疲れたら

ちょっと寝るとか気軽に出来ますし

だから

おうちスパが良いのです！！

貧乏だし.............

それではまた～